يساعد العلاج بالموافقة على الالتزام بـ ACT الناس على قبول صعوباتهم والمضي قدمًا، مع تركهم السلبيين وراءهم، والعديد من العلماء النفسانيين يوافقون على الالتزام بـ ACT يتفاعلون مع اليقظة بدلا من الإبداع، مع الأخذ في الاعتبار الطريقة التي تسمح لنا بالموافقة على الالتزام بالفعالية تجاه الهدف.
الهدف الرئيسي من العلاج بالقبول الالتزام بـ ACT هو تحسين ما يهمنا داخليًا، وهو يعلم المهارات النفسية الضرورية التي يمكن أن تساعدنا في التغلب على أفكارنا وعواطفنا المؤلمة، ويتيح لنا أيضًا أن نرى ثاقبة ذات مغزى لما يهمنا، العلاج بالقبول متشوق نحو الهدف، ونركز على الحلول ، ويتبع النهج المنهجي لمساعدة العملاء على الوصول إلى هدفهم في الحياة.
المحتوى:
- ACT مبنية على الأبحاث المثبتة علميا.
- هدف ACT هو الإلغاء السلبي
- استخدام الاستعارة و المجاز للوصول للمرونة النفسية
- الأفضل استخدام التصرف التركيزي والوعي النفسي
- القبول
- إدارة مشاعر و الافكار
- النظرة الذاتية
- الاتصال باللحظة الذاتية والتركيز عليها
- القيم الذاتية
- الالتزام بالعمل
- دراسة حالة
يمكنكم التسجيل الآن وعبر الرابط أدناه في حال عذرت التسجيل من الموقع:
-
الحقيبة التدريبية - ACT
.png)
0.0
Total 0
5
4
3
2
1
مرحبا ارغب بتلقي التدريب ماهي التفاصيل حوله